Angebote für Firmen

Neben meinen offenen Yogakursen im Stadtpark biete ich Yogakurse, Rückengymnastik und Pilates für Firmen an. 

Diese Kurse können sowohl vor Ort als auch online stattfinden und gerne gehe ich auf die gewünschten Schwerpunkte ein, wie zum Beispiel:

  • Stressabbau
  • Rückengesundheit
  • Ergonomie am Arbeitsplatz

Workshops

Meine Erfahrungen als Yogalehrerin, Trainerin und Therapeutin gebe ich auch in Form von Workshops für Gruppen mit bis zu 10 Personen weiter.

Das Thema können wir gemeinsam abstimmen. Mögliche Themen wären zum Beispiel:

  • Yoga und Malen
  • Anatomisch sinnvolles Üben
  • Yoga für entspannte Schultern & Nacken

Einzeltraining und Therapie

Als examinierte Physiotherapeutin und Personaltrainerin biete ich individuelle Einzeltrainings und Behandlungen für Privatpatienten und Selbstzahler an.

Wir können gezielt auf deine Beschwerden eingehen oder präventiv arbeiten, unter anderem mit Hilfe von:

  • Mobilisationstechniken
  • Klassischer Massagetherapie
  • Auswahl von spezifischen Übungen

Bei Interesse kannst du mich über dieses Formular kontaktieren: