Über mich

 

Schon als Kind liebte ich die Vielfalt im Sport und probierte verschiedene Sportarten wie rhythmische Sportgymnastik, Rollkunstlaufen und Judo aus. Als Jugendliche trat ich einem Fitnessstudio bei, was mich so begeisterte, dass ich mit 17 meine erste Trainer-Ausbildung absolvierte. Mit 18 begann ich eine Vollzeitausbildung zur Fitnessmanagerin an der Meridian Academy in Hamburg. Im zweiten Ausbildungsjahr entdeckte ich Body & Mind Trainingskonzepte, die dank inspirierender Pilates- und Yogadozentinnen meinen weiteren Weg prägten.

 

Nach meinem Abschluss 2006 absolvierte ich eine zusätzliche Pilates-Ausbildung bei Bodymotion, um mein Wissen zu vertiefen und meine Kurse zu optimieren. Yoga blieb zunächst eine private Leidenschaft, da ich von 2006 bis 2009 mein Abitur nachholte und durch meine nebenberuflichen Kursangebote ausgelastet war.

 

Ende 2009 fand Yoga intensiver zurück in mein Leben. Nach dem Abitur begann ich eine Banklehre, die mich jedoch unzufrieden machte. Durch die Jivamukti-Yogapraxis lernte ich, mehr auf meine Intuition zu vertrauen, brach die Lehre ab und absolvierte 2010 die Ausbildung zur Jivamukti-Yogalehrerin.

 

Seitdem habe ich mich stetig weitergebildet, z.B. 2014 im Inside Yoga Teacher Training und 2019 mit der Stufe-2-Ausbildung zur Flowing-Om-Yogalehrerin. Parallel studierte ich 2011–2017 Lehramt (B.A.) an der Uni Hamburg, da mir die pädagogische Seite meiner Arbeit ebenso wichtig ist wie ihre physiologischen Aspekte.

 

Einzeltherapien gehören mittlerweile ebenfalls zu meinem Angebot. Von 2020 bis 2023 absolvierte ich die Ausbildung zur staatlich anerkannten Physiotherapeutin und arbeitete danach 2 Jahre in einem Rehazentrum. Nun bin ich nebenberuflich in einer orthopädischen Praxis für Physiotherapie tätig und hauptberuflich arbeite ich bei "FiHH – Das Fortbildungsinstitut", weil ich es liebe mich weiterzubilden und Teil der Branche sein möchte.

Meine wichtigsten Fortbildungs- und Ausbildungsabschlüsse

03 / 2023

01 / 2019

01 / 2017

12 / 2014

03 / 2012

12 / 2010

08 / 2006

05 / 2006

05 / 2006

03 / 2006

06 / 2003

Staatesexamen: staatlich anerkannte Physiotherapeutin

Zertifizierung: Flowing Om Yogalehrerin (Stufe 2)

Bachelor of Arts: Lehramt (Universität Hamburg)

Zertifizierung: Inside Yoga Teacher (gemäß der Amerikanischen Yoga Alliance)

Zertifizierung: Bodymotion Matwork Pilatestrainerin (gemäß Deutscher Pilatesverband)

Zertifizierung: Jivamukti Yoga Teacher (4-wöchiges Intensiv-Training)

Ausbildungsabschluss: Fitness Managerin (Meridian Academy)

Zertifizierung: Group-Fitness-Intruktorin A-Lizenz (Meridian Academy)

Zertifizierung: Pilates Coach Fitness (The Pilates Coach > heute: The Center/ Juliana Afram)

Zertifizierung: Lizensierte Personal Trainerin (BDPT e.V.)

Zertifizierung: Aerobic-Instruktorin B-Lizenz (Meridian Academy)