Herzlich Willkommen

Der Sanskrit-Begriff „Ananda” bedeutet „Innerer Glückszustand“. Ganzheitliche Trainingskonzepte lenken unsere Aufmerksamkeit nicht nur auf den Körper, sondern auch nach Innen. Daher können sie uns helfen zu uns selbst zu finden. Ruhen wir in uns selbst, sind wir in der Lage den eigenen Weg zu finden und Glück zu empfinden. Gerne begleite ich dich dabei. Mehr über mich (Mariella) erfährst du hier.

Stadtpark-Yoga

Schon seit 2012 biete ich Yoga im Hamburger Stadtpark an. Dieses Angebot entstand aus der Idee, Yoga für alle Interessenten zugänglich zu machen und dabei Spenden für einen guten Zweck zu sammeln. Weitere Infos findest du unter dem Reiter Outdoor-Yoga, im Frühjahr 2020 geht es weiter. Ich freue mich!

Specials

Neben meinen regulären Klassen, hast du die Möglichkeit vertiefende Workshops und Wochenendreisen bei mir zu besuchen. Mein nächstes Yoga-Retreat findet im schönen Wildkräuterhotel Gutshaus Ehmkendorf statt. In einem Mix aus dynamischen Jivamukti und restaurativen Yin Yoga hast du die Gelegenheit abzuschalten und neue Energie zu tanken. Hier geht es zu den genauen Informationen.